お寄せいただいたご相談を拝読いたしました。
「自分は汚くないか」「女性として受け入れてもらえるか」という不安から、セックスで確認しようとし、その後に強い落ち込みや自己否定を感じてしまう……。
ご自身の存在や価値を揺るがすような思いを抱えながら過ごされるのは、心身ともに本当にお辛い状況とお察しいたします。
まずはお気持ちを打ち明けてくださり、ありがとうございます。

​現在の苦しい状況を少しでも軽くするために、まずは状況と問題を整理してみましょう。

​1. 「利用されている可能性」と「あなたの価値」について
心苦しい話にはなりますが、相手の男性は純粋な愛着や関係性の構築ではなく、単なる性欲処理の対象（ここで言う代替）としてあなたを利用している可能性は否定できません。

しかし、ここで最も強くお伝えしたいのは、その事実と「あなたの人間としての価値や存在」には一切関係がないということです。

相手の身勝手な振る舞いや態度は、相手自身の課題であり、決して「あなたに価値がないから」「あなたが汚いから」ではありません。自分を責める必要はどこにもないと言うことをお伝えさせていただきます。

​2. セックスで「確認」することの悪循環
不安を打ち消すためにセックスを選ぶと、その場は満たされたように感じても、終わった後に「結局、誰でもよかったのではないか」という強い虚無感や自己否定に苛まれる悪循環に陥りやすくなります。
体の関係だけでご自身の価値や女性としての受容を確認しようとすることは、今のあなたにとって心の傷を深める原因になってしまっているかもしれません。

​今ご自身が「どのような関係性や満たされ方を求めているか」によって、適した選択肢やサポートが変わってきます。
私から2点ほど提示させていただきますのでご自身と向き合う際の参考にしてみてください。

​·「単にセックス（身体的欲求）が目的・割り切った関係」を求めている場合

割り切った関係性の中で安全に身体を満たしたいとお考えであれば、当協会で提携している信頼できるサークルをご紹介することが可能です。

​·「自分を受け入れてくれるパートナー」を求めている場合

お互いを尊重し合えるパートナーとの信頼関係や、真剣な出会いを求めていらっしゃる場合は、安全性の高い適切なマッチングサービスや結婚相談所、あるいはパートナーシップ構築を支援する各種専門サービスの利用をおすすめいたします。

​無理に今すぐ答えを出す必要はありません。まずはご自身の心を一番に優先し、今はゆっくり休んでくださいね。
またいつでも、あなたのペースでお話を聞かせてください。