つぐさん、ご相談ありがとうございます。

まず、「早漏＝ダメ」ではないです。
実際、緊張しやすかったり、刺激に敏感だったり、相手を気持ちよくさせたい気持ちが強い人ほど、早くイってしまうことは珍しくないのかなと思っています。

そして女性側の感覚ですが、「長時間ピストンされる＝気持ちいい」では必ずしもないです。

むしろ、

・挿入前に安心感やリラックスがある
・焦らず触れ合える
・挿れたまま密着している
・ゆっくり擦る
・呼吸やテンポが合う

こういう“全体の心地よさ”を大切にしている女性もかなり多いと思います。

なので、挿入後に激しく動き続けられない＝満足させられない、とは限りません。

「挿れたままゆっくり擦る感じでも気持ちいいのか？」についても、これは個人差がありますが、好きな女性はいます。
特に、圧迫感や密着感、安心感を心地よく感じるタイプの人だと、「ゆっくりの方が好き」ということもあります。

逆に、刺激が強い方が好きな人もいるので、最終的には“女性一般”より、「パートナー本人がどう感じるか」を一緒に探るのが大切かなと思います。

早漏改善については、私は男性ではないので実体験ベースでは語れないのですが、

・深呼吸して力みを減らす
・ 「気持ちよくさせなきゃ」を背負いすぎない
・挿入だけをゴールにしない
・動きを止める時間を作る
・手や口、スキンシップも含めて考える

このあたりで変わる人もいます。

性行為って「何分続いたか」より、
お互いが安心して心地よくいられたかの方が、実は満足度に関係していたりしますよ。

私は、長時間ずっと激しく挿入され続けるのは結構しんどいタイプです。
それよりも、

・安心して触れ合える
・ゆっくり呼吸を合わせられる
・挿入以外のスキンシップがある

みたいな“全体の心地よさ”を大事にしています。

ちなみに、私のパートナーも早漏なタイプですが、私はそこをあまり気にしていません。
ただ、本人はかなり気にしていて、一生懸命激しくしてくれていたのですが、私は痛く感じてしまうこともありました。
そこから、コミュニケーションを取りながら、「どうすればお互い心地いいか」を一緒に探してきました。

だから、「長く動き続けられるか」だけが満足度に直結するわけではないと思っています。

焦って“普通”に合わせようとするより、2人に合う形を作り上げていってくださいね。

長文すみません。
少しでも参考になると嬉しいです。

ご質問ありがとうございます。
ご質問後段の
①挿入するだけで気持ち良いのか。
②挿れたままゆっくり擦る感じでも気持ちが良いのか。
について、女性として、お答えしたいと思います。

男性に遅漏早漏があるように、女性にも感度の個人差があるということをお伝えしたいと思います。
よって、私個人のことを申し上げることになりますが、私としては挿入されただけでまず「多幸感」を感じます。快感が突き抜けるというよりは、男性と結びついたという一心同体の悦びです。
そして、互いの性器が馴染んだ段階でゆっくり動かしていただくと徐々に性的な快感を「感じる」ようになります。ポイントは、動かすスピードというより男性器の先端の腟内の当たりどころだと考えています。膣壁上部(腹側)や子宮口近くなどを探っていただけると個人的には嬉しいです。
ちなみにAVでよく見かける「激ピストン」は長くされると痛みを感じやすかったりします。

つぐさんが、ご自身とお相手の方の特性に合わせて楽しめるようになれば良いですね。